Kenali Manfaat Belimbing Wuluh Sebagai Obat Herbal
Gurubagi.com. Belimbing wuluh atau averrhoa bilimbi adalah salah satu buah yang banyak ditemukan di berbagai negara tropis seperti di Asia Tenggara, termasuk Indonesia.
Sama seperti buah belimbing lainnya, belimbing wuluh mudah ditemui di pasar tradisional dan pasar modern. Tanaman belimbing wuluh ini banyak ditanam di halaman rumah dan kebun, memiliki tinggi sekitar 10 meter.
Buah belimbing wuluh berbentuk bulat lonjong, memiliki bunga berwarna merah keunguan dan bergerombol. Buah belimbing berwarna hijau tua saat muda dan berubah menjadi kekuningan saat sudah masak dan memiliki rasa asam.
Kandungan Belimbing wuluh
Belimbing wuluh mengandung provitamin A, vitamin B, dan vitamin C, serta besi, kalsium, fosfor, dan kalium/potasium. Belimbing wuluh juga mengandung cukup banyak zat aktif seperti saponin, tanin, peroksida, asam format, glukosa, kalsium oksalat, dan sulfur.
Kandungan tersebut yang membuat belimbing wuluh banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal. Buah belimbing wuluh memang asam, akan tetapi di balik rasa tersebut tersimpan segudang manfaat baik untuk kesehatan.
Belimbing wuluh bermanfaat sebagai obat herbal yang bisa menyembuhkan sejumlah penyakit dan juga untuk perawatan kulit wajah.
Berikut adalah beberapa manfaat belimbing wuluh yang harus Anda ketahui.
1. Obat sariawan
Sariawan menjadi salah satu penyakit yang cukup menganggu dan membuat penderitanya tidak nyaman. Sariawan muncul saat tubuh kekurangan nutrisi, area mulut tergigit, infeksi jamur, virus, atau bakteri.
Baca :
- 6 Manfaat Daun Belimbing Wuluh Bagi Kesehatan Tubuh Anda
- Manfaat Bunga Belimbing Wuluh dari Obati Batuk Hingga Atasi Jerawat
- 7 Manfaat Sereh Sebagai Obat Hebal Untuk Kesehatan Tubuh
Belimbing wuluh kaya akan vitamin C yang berperan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan bisa menyembuhkann sariawan.
Anda bisa mengonsumsi buah belimbing wuluh segar saat menderita sariawan. Saat sudah sembuh, ada baiknya Anda tetap mengonsumsi belimbing wuluh setiap hari untuk mencegah sariawan datang kembali.
2. Obat batuk
Belimbing wuluh merupakan salah satu buah yang dapat di jadikan campuran dalam sayuran sekaligus dipeercaya bermanfaat untuk mengobati batuk.
Bagian belimbing wuluh yang dapat menjadi obat batuk, yaitu bagian bunganya yang berwarna ungu Untuk membuat obat batuk dari bunga belimbing wuluh cukup mudah, Anda siapkan bunga belimbing wuluh satu genggam.
Selanjutnya Anda dapat merebus bunga belimbing wuluh atau mengukusnya dengan sedikit air, biarkan hingga matang. Anda cukup minum dua sendok makan air rebusan bunga belimbing wuluh dua kali sehari.
4. Menurunkan kadar kolesterol
Kadar kolesterol naik dapat dipicu oleh sejumlah faktor, seperti terlalu banyak konsumsi makanan berlemak, tidak olahraga secara teratur, dan obesitas.
Belimbing wuluh dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Hal ini telah dibuktikan dalam penelitian yang dilakukan oleh Universitas Widman, Surabaya.
Penelitian tersebut menggunakan objek kelinci jantan. Hasilnya, air rebusan belimbing wuluh mampu menurunkan kadar kolesterol pada kelinci jantan.
Jadi tidak heran jika belimbing wuluh mengandung saponin yang berperan menurunkan absorpsi kolesterol dalam tubuh. Selain itu, kalium dalam belimbing wuluh berperan untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
4. Mengobati jerawat
Jerawat adalah musuh besar untuk kebanyakan kaum hawa. Mereka merasa kurang percaya diri saat jerawat mulai menyerang bagian wajah.
Belimbing wuluh bermanfaat untuk mengobati masalah jerawat Anda. Untuk merasakan manfaatnya Anda bisa memarut tiga buah belimbing wuluh dan tambahkan sedikit garam
Setelah itu, Anda tempelkan parutan belimbing wuluh tersebut di atas kulit yang berjerawat. Anda sebaiknya melakukan pengobatan herbal ini secara rutin dua kali sehari.
5. Obat darah tinggi
Tekanan darah tinggi tidak boleh Anda sepelekan, karena tekanan darah tinggi bisa memicu penyakit kronis seperti stroke dan jantung.
Belimbing wuluh dipercaya efektif menurunkan tekanan darah tinggi. Hal ini karena belimbing wuluh mengandung kalium yang berperan sebagai pengontrol tekanan darah dalam tubuh.
Untuk mengobati darah tinggi, Anda cukup siapkan tiga buah belimbing wuluh dan biji sriganding 25 gram. Anda tumbuk biji sriganding sampai halus. Setelah itu, Anda rebus serbuk biji sriganding bersama dengan belimbing wuluh dan empat gelas air.
Kemudian Anda dinginkan, saring air rebusan belimbing wuluh yang sudah mendidih. Anda minum air rebusan tersebut satu gelas per hari.
Demikian beberapa manfaat belimbing wuluh sebagai obat herbal untuk Anda ketahui. Semoga bermanfaat.
