7 Manfaat Tumbuhan Eceng Gondok Bagi Kesehatan Tubuh
Grubagi.com. Eceng gondok (Eichornia crassipes Solms) merupakan tumbuhan yang hidup pada perairan terbuka dengan cara mengapung dan dikenal sebagai tanaman gulma yang bisa mengganggu karena dapat merusak lingkungan perairan.
Meskipun tanaman yang hidup mengapung di perairan sungai, danau, rawa-rawa maupun kolam dangkal ini dianggap tanaman pengganggu, ternyata eceng gondok memiliki banyak manfaat bagi kehidupan terutama bagi kesehatan tubuh
Eceng gondok memiliki sumber daya dan nutrisi yang bermanfaat, bagi kesehatan tubuh seperti karbohidrat, protein, fosfor, kalsium, dan zat besi. Selain itu mengandung nutrisi seperti vitamin A, vitamin B1, dan vitamin C.
Daun eceng gondok juga diketahui kaya dengan karoten, bagian akarnya mengandung sulfat dan fosfat. Sedangkan bunganya juga mengandung zat penting bernama delphinidin-3-diglukosida. Zat dan mineral ini sangat berguna untuk kesehatan tubuh.
Berikut ini adalah 7 manfaat tumbuhan eceng gondok bagi kesehatan tubuh yang di rangkum dari berbagai sumber.
1. Mengobati sakit gigi
Eceng gondok membantu meredakan sakit gigi, karena tumbuhan ini mengandung kalsium yang dapat menjaga kesehatan gigi.
Manfaat eceng gondok yang satu ini paling banyak terdapat pada bagian daunnya, karena, daun eceng gondok memiliki sifat antibakteri karena mengandung bahan aktif, seperti fenol, terpenoid, flavonoid, dan alkaloid.
Untuk mengobati sakit gigi, Anda bisa menggunakan air rebusan eceng gondok untuk berkumur dalam keadaan hangat. Lakukan cara ini sampai rasa nyeri mereda.
2. Melawan sel kanker
Dalam sebuah penelitian di laboratorium, ekstrak kandungan eceng gondok terbukti memiliki sifat antikanker.
Akan tetapi, sifat ini tidak terlalu signifikan dan masih perlu penelitian lebih lanjut sebelum eceng gondok dapat dijadikan sebagai alternatif pengobatan kanker.
3. Bantu turunkan berat badan
Manfaat eceng gondok berikutnya, yaitu untuk membantu menurunkan berat badan. Berddasrkan penelitian, tanaman eceng gondok dapat membantu Anda menjaga berat badan tetap ideal.
Eceng gondok juga mengandung serat yang cukup tinggi, yang dapat membantu menurunkan berat badan, sehingga terhindar dari obesitas.
Baca : 5 Manfaat Tumbuhan Eceng Gondok yang Perlu Anda Ketahui
4. Mencegah penuaan dini
Manfaat eceng gondok bagi kesehatan kulit ini berkaitan dengan kandungan antioksidan, terutama pada bagian daunnya.
Ekstrak daun eceng gondok terbukti kaya akan zat yang berfungsi menangkal radikal bebas menjaga berbagai masalah kesehatan, salah satunya adalah penuaan dini.
Manfaat ini bisa Anda dapatkan dengan mengaplikasikan ekstrak daun eceng gondok yang sudah diolah menjadi krim wajah. Hasilnya, krim tersebut terbukti dapat memberantas efek radikal bebas pada kulit.
5. Atasi Jerawat dan Bisul
Manfaat eceng gondok lainnya adalah untuk membantu mengatasi jerawat dan bisul. Manfaatnya untuk mengatasi jerawat ini karena eceng gondok memiliki senyawa yang bersifat anti-radang.
Masyarakat Filipina bahkan telah memanfaatkan daun dari eceng gondok yang dengan mencampur air lemon untuk mengobati masalah kulit seperti bisul.
Caranya, Anda bisa menumbuk daun eceng gondok ke kulit yang terdapat jerawat atau bisul. Lakukan cara ini secara rutin hingga jerawat dan bisul menghilang.
6. Mengatasi asma
Manfaat lainnya dari tanaman eceng gondok juga ampuh untuk menyembuhkan asma dan sesak nafas.
Anda juga bisa mengolah bagian batang dan akar tanaman ini sebagai masakan sup ataupun olahan sayuran lainnya.
7. Mengobati gondok
Manfaat tumbuhan eceng gondok yang terakhir, yaitu membantu mengobati gondok. Tumbuhan ini sudah banyak digunakan untuk menangani penyakit gondok, terutama di India.
Manfaat eceng gondok ini diperkuat dengan hasil penelitian yang menyatakan bahwa tanaman tersebut mengandung asam askorbat yang dalam dunia medis kerap digunakan sebagai produk perawatan kulit dan mengatasi gondok.
Demikian 7 manfaat tumbuhan eceng gondok bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.
