6 Manfaat Lempuyang Bagi Kesehatan, Salah Satunya Cegah Kanker
Gurubagi.com. Lempuyang atau biasa orang mengenal dengan sebutan puyang adalah jenis rempah dari keluarga Zingiberaceae.
Lempuyang sendiri sebenarnya memiliki tiga vareitas, yaitu lempuyang emprit atau pahit (Zingiber amaricanus BI), lempuyang wangi (Zingiber aromaticum Val), dan lempuyang gajah (Zingiber zerumber Sm).
Perbedaan dari ketiga varietas tersebut dapat dibedakan dari segi tampilannya. Tanaman lempuyang emprit dan lempuyang gajah terlihat serupa. Bedanya, lempuyang gajah berukuran lebih besar sementara lempuyang wangi mirip seperti jahe.
Lempuyang termasuk salah satu bahan dasar pembuatan jamu atau pengobatan herbal yang sering dikonsumsi masyarakat Indonesia, karena kandungan senyawa yang dimilikinya.
Lempuyang memiliki kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan. Lempuyang memiliki berbagai senyawa bioaktif metabolit, seperti alkaloid, saponin, flavanoid, polyphenol, dan essensial oil, antara lain hemulene, caryophyllene, zingiberene, dan zerumbone.
Baca :
- Kenali Manfaat Kunyit Dari Obati Maag Hingga Cegah Penuaan Dini
- 7 Manfaat Sereh Sebagai Obat Hebal Untuk Kesehatan Tubuh
- 6 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui
Selain itu, lempuyang juga memiliki kandungan berupa seskuiterpen, monoterpen, dan senyawa fenolik yang menjadi kandungan senyawa utama di dalam tanaman lempuyang.
Banyaknya kandungan yang bermanfaat bagi tubuh, membuat ekstrak lempuyang sangat baik dikonsumsi secara teratur.
Berikut beberapa 6 manfaat lempuyang bagi kesehatan, salah satunya cegah kanker,
1. Mengobati gatal-Gatal akibat alergi
Manfaat tanaman lempuyang salah satunya dapat mengobati gatal-gatal yang disebabkan oleh reaksi alergi mungkin menjadi yang paling populer. Banyak orang yang sudah membuktikan khasiat lempuyang yang satu ini.
Adanya senyawa yang bersifat antihistamin lantas berperan penting dalam menghasilkan manfaat lempuyang dalam mengatasi reaksi alergi berupa gatal-gatal.
2. Menambah nafsu makan
Manfaat lempuyang berikunya adalah menambah nafsu makan yang mengalami penurunan. dapat diatasi dengan cara mengonsumsi rimpang lempuyang secara rutin.
Utamanya bagi anak-anak yang kerap dilanda hilang nafsu makan, Anda sebagai orang tua bisa memberikan mereka ekstrak lempuyang agar nafsu makan mereka kembali lagi.
Selain menambah nafsu makan, manfaat lempuyang juga bisa menjadi obat cacing alami yang diklaim efektif untuk mengatasi masalah cacingan pada anak. Tidak heran, tanaman ini kerap masuk ke dalam komposisi produk jamu atau ramuan tradisional khusus anak.
3. Menjaga sistem pencernaan
Salah satu manfaat lempuyang untuk kesehatan yang paling terkenal yaitu untuk menyehatkan saluran pencernaan.
Lempuyang dapat dikonsumsi untuk penambah nafsu makan, meringankan gejala disentri, dan mengeluarkan gas pada perut kembung.
Bahkan, tidak sedikit yang memanfaatkan lempuyang sebagai obat pelangsing. Untuk mengonsumsinya juga cukup mudah, yaitu dengan merebus lempuyang layaknya jahe, lalu cukup konsumsi air rebusan tersebut.
4. Mengatasi infeksi
Berdasarkan sejumlah studi yang pernah dilakukan, ditemukan fakta bahwasanya ekstrak rimpang dari lempuyang (lempuyang wangi) efektif untuk mengobati infeksi pada tubuh yang disebabkan oleh bakteri.
Manfaat lempuyang yang satu ini utamanya untuk mengatasi bakteri Bacillus subtilis, yang tak lain merupakan bakteri penyebab penyakit seperti endokarditis, infeksi mata, dan meningitis.
Tidak hanya itu, bakteri Salmonella typhi yang menjadi pemicu penyakit tifus juga bisa dibasmi oleh ekstrak rimpang lempuyang wangi tersebut.
5. Mencegah beberapa penyakit berbahaya
Ramuan lempuyang dapat membantu mencegah terjadinya beberapa penyakit berbahaya bagi bayi yang sangat mengancam kesehatan maupun nyawanya.
Lempuyang digunakan untuk mencegah terjadinya penyakit Tuberculosis atau TBC yang merupakan salah satu permasalahan dengan kasus yang cukup banyak di masyarakat.
Lempuyang mampu mencegah terjadinya TBC karena memiliki sifat mampu menetralisir racun yang terdapat di dalam tubuh bayi.
Selain TBC, lempuyang juga dapat dimanfaatkan untuk mencegah maupun membantu dalam pengobatan penyakit malaria.
Rimpang lempuyang dan tambahan bahan lain seperti madu dapat diberikan rutin kepada bayi untuk meningkatkan kondisi kesehatannya dan mencegah penyakit berbahaya.
6. Mencegah kanker
Penyakit berbahaya lainnya yaitu kanker. Kandungan zerumbone juga diketahui memiliki sifat antikanker. Berbagai riset di laboratorium pun menunjukkan bahwa ekstrak lempuyang terlihat dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.
Zerumbone tergolong ke dalam senyawa terpenoid, senyawa yang memiliki sifat antioksidan, dan anti-inflamasi. Hal ini menjadikan lempuyang berpotensi sebagai obat untuk mencegah dan mengobati penyakit kanker.
Kendati fakta mengenai khasiat lempuyang dalam mencegah kanker ini belum sepenuhnya kuat, akan tetapi tak ada salahnya bagi Anda untuk mengonsumsi tanaman ini sebagai salah satu cara untuk meminimalisir risiko kanker.
Demikian ulasan mengenai 6 manfaat lempuyang bagi kesehatan. Semoga bermanfaat
