Kenali 7 Manfaat Buah Apel untuk Kecantikan Anda

Gurubagi.com. Buah Apel termasuk salah satu buah paling terkenal di dunia. Buah ini sangat mudah ditemukan dan tersedia di seluruh dunia. Terdapat dua jenis apel, yakni merah dan hijau.

Buah apel memiliki kandungan nutrisi yang melimpah dan bermanfaat bagi tubuh. Buah apel hampir tidak memiliki kandungan lemak serta rendah kalori sehingga tidak perlu khawatir jika mengonsumsi buah apel dalam jumlah banyak.

Satu buah apel banyak terkandung antioksidan, serat, air, vitamin A, C, K, pektrin, dan folat. Kandungan tersebut membuat buah apel berguna dalam pencegahan penyakit -penyakit kronis.

Selain berguna bagi kesehatan, apel juga dimanfaatkan dalam bidang kecantikan. Sudah banyak beredar produk kecantikan dengan bahan dasar Apel. Berikut ini beberapa manfaat buah apel untuk kecantikan kulit.

1. Menghidrasi kulit

Apel menghidrasi sekaligus membersihkan kulit. Untuk mendapatkan manfaat ini, potong seiris apel dan oleskan jusnya di seluruh wajah sampai mengering.

Ini akan menyeimbangkan produksi minyak dalam tubuh dengan menjadikannya masker pelembab yang bagus. Apel juga bisa digunakan sebagai exfoliator untuk mengangkat sel-sel kulit mati.

2. Mencerahkan kulit

Manfaat apel untuk kulit berikutnya adalah mencerahkan dan melembutkan kulit. Apel mempunyai vitamin A yang dapat membantu proses regenerasi sel kulit dan merawat keremajaan kulit wajah.

Sel-sel kulit baru ini dapat membuat kulit wajah lebih kenyal dan sehat. Selain itu, buah Apel juga memiliki vitamin C yang dapat membantu kulit Anda memproduksi kolagen yang berfungsi untuk mempertahankan kekenyalan kulit.

3. Dapat dijadikan toner

Anda pasti sudah sering mendengar tentang cuka apel. Cuka apel memiliki manfaat luar biasa untuk membantu mengencangkan kulit dan merangsang sirkulasi darah ke permukaan kulit.

Cuka sari apel membantu membersihkan pori-pori kulit dari patogen dan minyak yang dapat memicu jerawat. Cuka apel juga mampu menyeimbangkan tingkat pH kulit sehingga memungkinkan kulit untuk membatasi produksi minyaknya yang berlebihan.

4. Pembentukan kolagen

Konsumsi apel secara rutin meningkatkan asupan vitamin C atau asam askorbat. Vitamin ini terlibat dalam pembentukan kolagen, protein yang banyak ditemukan di kulit.

Kolagen adalah komponen struktural penting dari kulit yang membantu menjaga penghalang tahan air kulit.

Kekurangan vitamin C menyebabkan produksi kolagen rendah, yang akhirnya menyebabkan pembukaan kembali luka lama dan robeknya kulit.

Baca :

5. Mencegah munculnya jerawat

Selanjutnya, manfaat buah apel untuk kulit yaitu mencegah munculnya jerawat. Kandungan asam pada buah apel, dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebihan.

Dengan menurunnya kadar minyak yang menumpuk atau menyumbat pori-pori, wajah Anda dapat terhindar dari jerawat.

Selain itu, saat wajah sedang berjerawat sebaiknya Anda tidak boleh menyentuhnya, karena hal tersebut bisa membuat bakteri lebih mudah menempel.

6. Agen anti-penuaan

Masker apel bermanfaat sebagai agen anti-penuaan karena mampu mengangkat kulit kusam dan kusut serta menjaga kelembapannya.

Selain dijadikan masker, konsumsi apel secara teratur menghilangkan garis-garis halus dan kerutan. Anda dapat menggosok parutan apel ke bagian wajah dan biarkan selama 10-20 menit.

7. Perlindungan UV

Buah apel mengandung partikel pertahanan UVB, yang memberikan perlindungan ekstra dari sinar matahari. Buah ini mampu mengobati sengatan matahari dan mencegah kulit mengalami pengelupasan.

Untuk mendapatkan manfaat ini, campur satu sendok teh gliserin dengan apel parut. Kemudian, oleskan pada kulit dan biarkan selama 15 menit. Setelah kering, cuci dengan air dingin hingga bersih.

Demikian 7 manfaat buah apel untuk kecantikan Anda. Semoga bermanfaat

Kenali 7 Manfaat Buah Apel untuk Kecantikan Anda